愛情有方：【觀念二】愛情是兩個人的功課—合參的重要

愛情有方：【觀念二】愛情是兩個人的功課—合參的重要

本文摘錄於張盛舒「愛情有方」著作一書

作者：張盛舒

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愛情是陰與陽的互相放電現象，它是一種本質相反，但卻
能產生互補的化學反應。但是人與人的相處卻不同，從生
命的競合原則來看，人的相處，包括夫妻、情人，都有微
妙的競合關係。因此，完美的愛情不是雙方相處融洽的保
證，雙方都很完美更不能保證相處一定完美，甚至還會發
生反效果。

例如，有位美女有很多人追，這種現象造成了競爭性，吸
引更有競爭力的男士來加入競爭。男士們會施展渾身解數
，用最完美、最體貼、最紳士的一面來博得美人心。但是
，一旦競爭結束了，英雄娶得美人歸之後，喜劇結束了，
悲劇正要上演。美女會覺得失落感很大，因為不再被眾人
簇擁，不再是大家的中心，愛情好像突然消失了。英雄則
覺得，我花了這麼大代價才贏，現在該要風水輪流轉了吧！

或者，他會把目標轉向下一個競爭（不一定是愛情，很可
能是事業），因為美女很難養，他必須去賺更多的糧草。
因此，在美女身上投入的心力只剩十分之一（還要求十分
之九的回饋）。但對美女而言，她的感覺像是少了百分之
九十九，心中如何平衡？

愛情其實沒有變，變的是情境，但感受完全不同了。如果
不能調適，或對愛情抱有太多憧憬的人，此時美夢難免破
碎。這也就是紅顏愛情多不幸的原因。對於有名有地位的
女性，愛情的難度更高。

沒有錯誤的命盤，只有錯誤的互動

我每天面對許許多多愛情發生狀況的網友，他們共通的困
擾都是想不通，為什麼他（她）不再愛我了？愛不是一生
一世的承諾嗎？沒有愛了該怎麼辦？要合還是要離？為什
麼這麼倒霉，交到爛桃花？

人是一種奇妙的動物，為了避免受傷害，會產生「自我防
衛」的驅力。所以，在日常生活裡，常做出一些不理性的
反應—扭曲別人的話，誤解別人的行為。但是生命的弔詭
卻是，想要保護自己的結果，反而常常傷害了自己，也傷
害了與他人之間的親密關係。這在現代婚姻裡，尤其難以
調適。

因為，越親密的人，越會不自覺的自我防衛，這就是愛情
的天性特質。而四大分類的十四顆主星，自我防衛的方式
都不同，如果你根本搞不清楚他是在和你調情還是發怒，
那不就常常會掃到颱風尾？

既然是保護自己，其實就無需給予譴責。覺察到愛情正在
產生變化的人，不需自責，也不需要責怪對方。重要的應
該是，如何給予適當的回應，這才是大家該關心的事。

算命盤中有沒有桃花，反而是小事一件；如何將爛桃花變
成好桃花，那才了不起。每一對傷心戀人的問題，其實都
是如此。剛開始，都是芝麻綠豆般的小事，沒有對與錯，
只有錯誤的互動關係，但卻越演越烈，雙方都是為了防衛
自己不受到傷害，結果呢？是傷害得更慘！所以，合參多
重要啊！

不管是男人或女人，只要是期待浪漫愛情神話的人，在有
了感情之後，一旦失望，必然加重了你的神經質傾向。

對愛情的四種錯誤期待

在《自我療法》這本書裡，作者茉莉爾小姐描述，一般人
對愛情，存有下列四種錯誤的期待：

第一，你或許認為，這個世界上應該有一個人，而且只有
一個，是為你而存在的，如果沒有他，你就永遠不會幸福
。然後，你們的關係出問題了，你就誤以為找錯人了，你
找到的不是真愛，必須再開始尋找。於是你推諉責任，一
切都是別人的錯，而不去看自己該負起的責任。但是再度
尋找的結果，根本無法脫離愛情神話的桎梏，於是一次又
一次的失望，到最後變成絕望。

第二，你以為，你必須在每一方面都要比別人「強」，如
果他真的愛你，就應該一直認為你該比別人漂亮、聰明、
性感、有能力……等等。你期待他任何時候都能給你「無
條件的贊同」。如果他停止讚美你，代表他不愛你了。

第三，你期待你們在生活的每一個層面，都能互相滿足而
不需藉助他人。但是，沒有任何一個情人能夠完全做到既
是玩伴、知己、手足、情人、父母、奴僕，而永遠不會覺
得負荷過重或有窒息感。

第四，你期待他永遠肯定你，你也同樣才會肯定他，而不
會互相感到懊惱或挑剔。問題是，人沒有辦法永遠理性，
總會有內在情緒衝突，像是生氣、不耐煩、抑鬱、焦慮等
，你身邊最親近的人就會變成犧牲品了。

假定你認為他應該無條件的贊同你，永遠都不能產生負面
感覺，即使是不可理喻的事，也要強嚥下所有不好的想法
和感覺，不管那個感覺是多麼不理性。於是，每嚥下一個
負面情緒，無形中卻建立一個新的心靈藩籬，挑起更多的
反感，衝突也就越多。

真誠互動是幸福要件

從這四個問題來看，一樁好的婚姻或者一段優質的感情，
必須具備下列特質：

第一，伴侶雙方都能夠自我接納，瞭解自己的個性特質，
不論好壞，才會無需藉由貶低對方來提升自己的自我價值
。只有接受生命的不完美，認知雙方個性都是有好有壞，
才能逆著個性做人，才能造命。

第二，兩個人不能對同一件事敏感，才能夠在對方不理性
時容忍他，不會反應過度。誤解和差異才會被當成問題處
理，而不是互相傷害的藉口。

第三，雙方都願意委身到這個關係中，努力經營，而不是
隨時想要脫逃。只要有方法，每個人都願意付出一切，來
換取幸福的婚姻。

幸福其實輕易就能取得：只要你可以向對方袒露真正的自
己，揭露自己的弱點和恐懼，而發現他還依然愛你時，一
切問題自然迎刃而解。