2010年1月20日 星期三
掉髮會不會變禿頭？
掉髮會不會變禿頭？
網路謠言、廣告詞讓大家對「掉髮」產生錯誤觀念，可能
延誤治療，也可能白擔心一場，究竟怎麼做才正確？
文／謝曉雲
現代人不止注重保養皮膚、身材，頭髮也求光澤茂密，因
而三不五時被掉髮的網路謠言，及訴求健髮生髮的廣告說
詞嚇出冷汗，唯恐自己落得「頂上無毛，徒留光明」。
關於「掉髮」有各種似是而非的說詞及疑惑，皮膚科醫師
一一解答，讓你不再瞎擔心。
天天洗頭會增加掉髮，造成禿頭？
洗頭掉的頭髮是原本自己就會掉落的休止期毛髮，只要毛
囊沒有受損壞死，大約三個月後進入生長期，頭髮就又長
回來，台北長庚皮膚科主治醫師黃耀立表示。
不過他提醒，洗頭的力道適中就好，避免大力抓扯頭髮，
否則不但頭皮會受傷，而且一些原本不該掉落的生長期毛
髮，也會因外力拉扯而提早掉落，使髮量看起來變少。
洗髮精裡的界面活性劑會造成落髮？
目前並沒有科學證據指出洗髮精裡的界面活性劑會造成落
髮，黃耀立說。況且洗髮精停留在頭皮、頭髮上的時間很
短，影響不大。
國泰醫院汐止分院皮膚科主任邱琬婷也認為，頭部毛囊位
在脂肪層，並不在頭皮表面，因此洗髮精所含不論界面活
性劑或是營養成分，要直接影響毛囊，促進生髮或造成落
髮，不太容易。
挑選洗髮精主要以頭皮性質為準，頭皮較油的人可選去油
力強的清潔產品，維持頭皮清爽；而頭皮出油不明顯，或
頭皮較敏感的人，可選成分溫和的洗髮精，只要洗完頭，
頭皮不刺激乾澀，髮絲柔順好梳理即可。
頭皮太油容易掉頭髮？
坊間常見洗護髮產品、健髮中心以「頭皮油、堵塞毛囊會
造成落髮禿頭」為由，行銷各種清潔保養頭皮的療程用品
。「頭皮油不油和掉髮沒有絕對關係，」黃耀立說。例如
雄性禿的人雖然多數頭皮油膩，但造成掉髮的原因是遺傳
和荷爾蒙等作用，並非頭皮出油，也就是說，只要是雄性
禿體質，就算頭皮沒有大量冒油，一樣掉頭髮。
除非是嚴重脂漏性皮膚炎造成頭皮發癢、發炎，不當搔抓
頭皮，或未經妥善治療，可能使落髮情況加重。或者，頭
皮易出油的人沒有好好清潔，油脂、髒污使細菌孳生，造
成毛囊發炎，只有經常性、嚴重毛囊發炎，使頭皮受傷留
疤，才可能造成疤痕性禿髮，邱琬婷說。但只要清潔得當
，油脂並不會阻塞毛囊而形成掉髮。
經常綁頭髮會造成禿頭？
綁頭髮並不會造成禿頭，但經常習慣性綁同一種髮型，例
如前額梳光紮成馬尾、綁公主頭，或經年累月頭髮固定分
一條線，就可能使長期受外力拉扯的部位落髮量增加。
所以邱琬婷建議，儘量避免天天長時間綁頭髮，如果要綁
的話，可變化髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，也不宜
綁太緊，並且常常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。
雄性禿是男性的專利，女性不會有？
女性也會遺傳雄性禿，多數在青春期或更年期之後出現頭
頂頭髮變細、掉落、逐漸稀疏的症狀。尤其更年期之後，
女性荷爾蒙減少，失去保護作用，頭髮掉落情況更為明顯
，邱琬婷解釋說。
禿頭的男性裡大約九成是雄性禿，而女性禿髮的原因比較
複雜，雄性禿接近一半，並且落髮症狀並不如男性嚴重，
容易被忽視。
女性雄性禿的原因和男性相同，是毛囊細胞中的５α還原
把睪固酮（男性荷爾蒙）轉化成二氫睪固酮，使毛囊慢慢
萎縮變小，頭髮變細、脫落，甚至停止生長。
有人誤以為雄性禿的女性體內男性荷爾蒙太高，但事實上
，她們血液中的男性荷爾蒙濃度正常，而是毛囊的接受器
對男性荷爾蒙過於敏感，才造成禿髮，台北長庚皮膚科主
治醫師黃耀立表示。
毛囊長出的頭髮剩下一根就可能禿頭？
電視廣告說，當毛囊長出的頭髮從三根變兩根，兩根變一
根時，你即將加入禿髮一族。
「這觀念完全錯誤，不是每個毛囊長出來的頭髮都一樣多
，」黃耀立大力澄清。根據統計，大約３０％的毛囊長一
根頭髮，５５％長兩根，只有大約１４％的毛囊會長出三
根頭髮，並非廣告所言，長出三根頭髮才「正常」。
就因為不到兩成的毛囊會長三根頭髮，所以健髮業者只需
拿放大鏡，往上門求助者的頭皮隨便照一照，就能恐嚇你
有禿頭危險。
年紀愈大，頭髮掉愈多？
用「齒危髮禿」形容老人家，意味人年紀大了，難逃頂上
少毛，但不表示年紀愈大，頭髮就會掉得愈多。
雖然年紀增長，毛囊會老化，漸漸不再生髮，加上雄性禿
發生機率增加，可以想見頭髮確實容易顯得稀疏。不過，
年紀大並不會造成落髮多，「年輕時新陳代謝好，頭髮反
而掉得多，老年人只是髮量變少，令人誤以為落髮增加，
其實掉髮量並不會比年輕人多，」黃耀立說。
頭髮直直落，何時就醫檢查？
落髮變多、髮量減少經常是個人主觀感覺，如果沒有刻意
觀察、計算落髮量，往往會將正常掉髮視為異常，白擔心
一場。哪些落髮情況需要正視，及早就醫檢查？
一天掉超過１００根頭髮
正常落髮範圍是一天５０～１００根，如果超過１００根
，屬於不正常掉髮，應該看醫生了。
黃耀立醫師提供一個在家簡單計算落髮量的方法：早上起
來，計算掉落在枕頭上的頭髮量，然後將數量Ｘ３，得出
的數字就當做平均一天的掉髮量。（假設睡８小時起來掉
了２０根，一天２４小時，所以２０Ｘ３＝６０，表示一
天掉６０根頭髮。）
但這個數量可能因前一晚洗頭或沒洗頭而有差別，所以需
要記錄一段時間（至少一星期以上），再取平均值，比較
準確。
洗髮時，掉超過５０根頭髮
可在浴缸或洗手槽裡洗頭，並把排水孔塞住，洗完之後計
算掉髮量，超過５０根的話需留意。
觀察頭皮上是否出現不正常的掉髮區塊，或某一區頭髮明
顯稀疏，甚至完全長不出來。
跨越界線
跨越界線
我最近工作不順，屢屢萌生去意。和朋友相談，朋友告訴
我，如果是因為人的因素而離開，而不是因為工作本身，
那很不值得，而且在這個工作上碰到的問題，如果沒有獲
得適當的調整與修正，那麼難保問題不會在下個工作上發
生，換言之，朋友下了個結論，「下一個工作不見得更好
。」
朋友舉他自己的例子，在半年多前，他還是朝九晚五的上
班族，生活規律、平淡，收入穩定，但是當時卻羨慕能自
由調配工作時間的「蘇活族」，於是他辭去原本待遇不錯
的工作，改成在家上班，接ＣＡＳＥ。後者當然是自由多
了，甭趕上班，不用打卡，不用大熱天跟人家擠公車，但
是閒得時候閒得發慌，忙的時候又忙得昏天暗地，常常日
夜顛倒，身體也變壞了，在這種情況之下，他又開始羨慕
起朝九晚五的上班族，可是就在幾個月前，自己還對那種
平穩的生活深惡痛絕。
我們似乎總是只看到別人心急、輕鬆及幸福的一面，不但
忘了這是他們當初辛苦努力付出獲得的成果，而且世上根
本沒有十全十美的人事物，只是人家沒有表現出來而已，
或者是因為我們本身的盲，所以看不見。
最近看的一部電影，裡頭有一句「人不是每天都開心的。
」這麼平常簡單的對白卻深深打動了我，我有種迷路多日
，突然找到方向的雀躍；遇到知音般的，覺得被慰藉與了
解。
我們總是只看到別人好的一面，卻忘了他們也有挫敗與痛
苦，如果我只是遇到挫折就轉彎，遇到工作不順利就換工
作，那麼同樣的挫折會在我的生命中不斷出現。試著面對
自己的問題，也試著更全面與客觀的看待事情，將會有助
於釐清與了解自己，不論是在目前的這份工作，或是未來
新的工作上。
先天的不公平並不能打擊一個人的鬥志，後天的不公平卻
往往重擊一個人的內心，可是如果妳能夠跨越這道界線，
相信妳的前途必定會更加豐富。
殘臂斷指
殘臂斷指
柯紹華
網址
很多人問我，為什麼畢業退伍之後會選擇這個不起眼的小
醫院作為自己醫師生涯的起點，這個問題連我媽都問了我
好幾百次。同學們畢了業大多是留在醫學中心或大型教學
醫院，按部就班的過著一年捱過一年的住院醫師生涯，很
少有人會像我們這群傻子一樣，窩在這種工業區裡的小公
家醫院一待就是好幾年。
醫學系的最後一年來到這家醫院實習的那兩週之前，我根
本聽都沒聽過這家醫院，來實習的第一天早上還是看著地
圖找到的。急診外科的醫師恰巧是以前醫學院棒球隊熟識
的學長，我那時候實習的工作就是協助學長作一些簡單的
縫合。
那天早上，一個長得像外勞的先生握著自己的手臂衝進急
診室，鮮血染紅了他沾滿污漬的工作服。拉開他的袖子之
後我當場楞在那兒，他的整隻前臂的皮膚都像龜殼一般裂
成碎片，可是底下的肌肉血管卻好端端的在那裡搏動。隨
後趕來的工廠領班說，他是被一台真空吸引的機器把整隻
手臂吸進去，經過簡單的檢查我們也發現他的手部功能大
致完好，就是真的「體無完膚」，整隻前臂的皮膚就這樣
爆裂成小指甲大小的碎片。
當然，這種單純的縫合就是我的工作。準備好縫合需要的
器械，我開始很專心的修補起那隻支離破碎的手臂。這種
縫合對當時的我來說已經是足以勝任，只是他受傷的範圍
實在太大，所以需要一些時間讓我慢慢完成。那位外勞也
很配合，從打局部麻醉到縫合沒哼過半聲。時間一分一秒
的過去，我一針一針細細的縫也縫了快兩個小時。
那工廠的領班忽然闖進急救室來，有點不耐煩的問我：「
醫生啊，還要多久？」
「大概再半小時吧，快好了。」我頭也沒抬的說。
「唉呦……醫生啊，那個外勞隨便縫一縫就好啦，我還要
帶他回去耶。」
我放下手中的器械，抬起頭白了那個工廠領班一眼，沒好
氣的回他一句：「如果你是外勞，你要不要讓我隨便縫縫
就好？」
他聽了閉上嘴，識相的關上急救室的門出去，剩下我和那
外勞，還有一室的死寂。
「謝謝你，醫生……。」幾分鐘之後，那外勞忽然用還算
標準的華語對我說。
這下子換我呆在那裡，不曉得該說什麼。
「你會說中文？」心想他整整兩個小時沒出半點聲音，害
我以為他聽不懂也不會說中文。
「我是泰國華人，從小就說中文的……謝謝你喔，醫生。」
接下來的半個小時，我和他聊著他來台灣當外勞的點點滴
滴，是如何在泰國泡沫經濟破滅之後離鄉背井，在台灣孤
家寡人一個是怎麼樣被工廠的老闆壓榨，被工廠的領班欺
負，又是如何的思念著千里外的妻兒。
那天，台灣股市再度站上萬點，可是自小在都市長大的我
，第一次清楚而深刻的的感受到台灣的經濟奇蹟不是振臂
高呼「福氣啦」，也不是經濟學課堂上的ＧＮＰ與Ｍ１Ｂ
，更不是宣導短片裡熙來攘往的人群與林立高聳的摩天大
樓，而是每天每刻，被送來急診的這些殘臂斷指血肉點滴
的累積。
畢業退伍之後，我就這樣放棄了原本可以留在中山南路那
座醫學聖殿的機會，來到了這個工業區裡髒髒暗暗的小公
家醫院。不為什麼，只是因為對我而言，醫學不只是穿著
白色的醫師服躲在象牙塔裡供人景仰，或是淹沒在生化科
技的迷思之中。既然醫學是「Ｓｃｉｅｎｃｅ ｏｆ Ｌ
ｉｆｅ」，失去對生命脈動的感受，離開人與人生必須經
歷的苦難、折磨、矛盾、掙扎與無奈，醫學就只不過是利
用著玩弄人性對關懷的需求及死亡的恐懼作為手段的高科
技生化服務業而已。在這裡每天看到的病人大多是社會最
基底的一層，感受到屬於臺灣社會的生命脈動也更真實而
強烈。
有次在急診一位中年婦人握著自己受傷的手平靜的走進來
，污黑的棉布手套滲著血漬，應該是指頭的地方早已經被
碾壓得扭曲變形，皮膚和肌肉的碎屑夾著棉布的纖維，就
這樣硬生生的從棉布手套的隙縫中被擠壓了出來。小心翼
翼的幫她脫下棉布手套，右手食指和中指已經變成一堆滲
著污血的碎肉渣，沒有什麼重建的希望，只有截肢一途。
我請那為婦人先躺在床上，先幫她做傷口的沖洗及初步的
包紮，準備聯絡開刀房進行受傷手指的截肢。這樣因為工
作職業傷害的病患每天都有好幾個，大部份的病患都會因
為情緒的激動加上傷口的疼痛而哀叫或哭泣，可是這位婦
人卻出乎意料的冷靜與平靜。
「傷口會不會很痛？需不需要我先幫妳打一支止痛針？」
我擔心她是不是快痛暈了所以才不說話，可是婦人平依舊
平靜的搖搖頭。
「妳這個是被『普列斯』（Ｐｒｅｓｓ，沖床，一般都直
接台語音譯稱呼）壓到的吧？」看著她的傷勢，這樣的傷
一早上已經是第四個，一面包紮我一面問著。
「這隻手已經被機器壓過三次了，」婦人看著自己即將被
截去的手指，不帶任何情緒的淡淡的說著，好像受傷的不
是自己的右手一般，「前兩次運氣好閃得快，只是皮肉傷
，這一次終於還是閃不掉……」
我抬起頭望著那位年齡和自己母親相彷的婦人，心裡瞬時
被潮擁而至的心痛與不捨所淹沒。
「……這一次終於還是閃不掉……」要多少的苦難和艱辛
，多少的血淚和痛楚，才能把一個靈魂折磨得只剩下對生
命的妥協與對命運的無奈？
「妳前幾次受傷之後，難道工廠都不會想辦法改進那些機
器的操作方式嗎？」那年還天真稚嫩的我這麼無知的問著。
婦人輕輕的嘆了一口氣，不像在難過自己即將失去兩隻手
指，倒像是在喟嘆我對世事的無知，「有工作做就已經很
偷笑了，老闆連發薪水都快要發不出來了，哪還可以改什
麼機器操作的安全？……再說為了家庭和孩子，再怎麼明
知危險也不得不做下去啊……有工作做還算好的咧，我們
左右旁邊的其他工廠，老闆都說過完年要等通知再來上班
……」
我真的不知道自己該說什麼或能夠說什麼。手外科的教科
書上在第一章的第一段就開宗明義的告誡我們：「Ｅａｃ
ｈ ｉｎｃｈ ｏｆ ｏｎｓ”ｓ ｈａｎｄ ｅｑｕａ
ｌｓ ｔｏ ｅａｃｈ ｉｎｃｈ ｏｆ ｏｎｓ”ｓ
ｆｉｎａｎｃｉａｌ ｌｉｆｅ」，可是教科書上不會告
訴我們，當這些失去的手指或臂膀代表的是生活的重擔，
雇主的壓榨，未來的茫然與不知所措，或是許多生命中不
得不面對的無奈時，我可以為這些已經失去的做些什麼。
對醫師而言，這樣的一位病患不過是每天眾多職業災害的
受難者之一，可能只是開刀房白板或護理站櫃檯上的一個
名字。對雇主或政府而言，這樣的一位病患可能只是職業
傷害通報的一個數字，或許只是勞工保險幾萬塊錢的補助
和一紙殘障證明。可是對病患而言，失去的可能是一輩子
的工作能力和一個家庭的經濟支柱，這些都不是任何的手
術或津貼可以修補或補償的。
每天每天，看著一個又一個職業傷害的受難者以數不盡的
殘臂斷指堆疊著台灣經濟架構的最底層，也不只一次聽見
病人苦笑著告訴我「沒法度啊……遇到了就要認命，艱苦
人生成就是這樣」，自己真的不知道該為這些人的遭遇喟
嘆，還是為台灣人對生命無奈的妥協及不得不的樂觀與韌
性覺得悲哀。
不久之後，一位攝影家恰巧舉行關於職業災害的攝影展，
我特地去仔細參觀了一下。黑白的巨幅相片聳動的對比著
一幅又一幅的傷疤特寫。當天去參觀的人不多，我靜靜的
在偌大的展覽室裡看著聚光燈下那一張張傷口瘉合多年之
後的影像，可是腦海中浮現的卻是這樣的傷疤在受傷的當
時會是如何的血肉糢糊，傷者會是如何的握著自己的傷肢
一路滴著鮮血哀嚎著被送進急診，又在那一切的傷痛與憤
慨都成為過去之後必須學會無奈的樂觀與接受，卻還是可
能為了生活的現實又必須讓自己殘存的軀體繼續埋葬在經
濟奇蹟的榮景之下，再一次的被踐踏著屬於台灣人的堅強
與韌性……。
知道自己並不能為這些人多做什麼，明天一早上班依舊會
有這樣的殘臂斷指被送進急診來，屬於這個社會的傷痛，
無奈與承擔一樣會不斷的在這個社會的每一個角落反覆繼
續。可是當我走進我們每日住院費只要９９元的健保病房
，看見那一位又一位手指或手臂的殘肢上纏繞著紗布的病
患，依然彼此談笑著，互相鼓勵著，關心著彼此的傷勢；
嘲弄著，戲謔著彼此生命中的無奈。我知道他們必須學會
如此，才能讓自己苦笑著活下去。只好每天看著左手受傷
的，慶幸自己不必像鄰床右手壓碎的必須學著用左手吃飯
寫字；右手受傷的說，他比隔壁房那個鷹架摔下來下半身
完全癱瘓的要好得多了；可是那位從高樓鷹架摔下，肝臟
脾臟破裂，腹腔大量內出血，胸椎粉碎性骨折，脊髓嚴重
損傷及雙下肢癱瘓，歷經生死關頭從鬼門關被救回來的那
位病人卻說：「能夠活著就好了啦……。」
2010年1月18日 星期一
１２星座老公使用說明書（下）
１２星座老公使用說明書（下）
天秤座
【品 名】天秤座老公
【生產日期】天秤月（９月２３～１０月２２），年份不
限。
【主要成分】正義２７％：公平３４％：英俊１３％：猶
豫２６％。
【主要功能】
１：本產品外觀俊美，是用戶出入聚會的好伴侶。
２：本品有很強的審美力，能為了打造靚麗的外形。
３：本品能幫用戶衡量事情的輕重與公平性。
【適用人群】
能夠重視該品，公平的對待本品者並從優使用該品。
【注意事項】
１：本產品不習慣被使用者孤立，所以用戶需經常性的關
心該產品。
２：本產品的決斷功能很低，所以用戶的個人問題最好由
自己解決。
３：產品的體內容量很大，不容易被動怒，但用戶若是好
不講理，該品便會出現異常反應。
４：該品無法忍受不公平的待遇，所以用戶在使用時要注
意尺度。
【禁忌】
喜歡猶猶豫豫的用戶不宜使用：邋遢女也不宜使用該品；
本品對於「真沒用」：「和ＸＸ比，你差遠了」之類的用
戶評鑑頗為敏感，當面使用容易導致突發慘案，慎之。
【貯藏】
本品配備知性及審美系統，圖書館：美術館：歌劇院：音
樂會等場所能夠增強其使用功效及延長使用週期。
【包裝】
用具有藝術性格調的布料或具有時尚流行風的布料將其包
裹。
【備註】
使用一段時間後，本品的中部易出現膨脹，屬正常現象，
不影響正常使用；如有其他影響使用之故障，可送至醫院
相關科室進行維修。
天蠍座
【品 名】天蠍座老公
【生產日期】天蠍月（１０月２３日～１１月２０日），
年份可特別訂製。
【主要成分】性感２８％：權欲２６％：直覺１５％：神
秘３１％。
【主要功能】
１：是用戶投資理財的好幫手。
２：辨別虛偽：謊言的高科技儀器。
３：產品能幫用戶掌管家中重大事務。
４：該品性感的外形，能讓用戶有全面的視覺與觸覺體驗。
【適用人群】
完全沒有權利慾望的小女人最為適用：能夠溫柔：誠實：
專一的女性用戶優先使用。
【注意事項】
１：當出現小故障時，用戶越用力拍打，該品的故障將會
越來越大。
２：切勿限制該品各項功能的升級，否則該品將完全不受
用戶的控制。
３：當用戶自身出現缺陷時，該品會直接用聲音傳播方式
，點出用戶的不足，請虛心接受。
４：該品自制能力弱，因此用戶要盡量使該品遠離賭場，
以免該品轉型為賭博機。
５：使用該品時，由於操作時間較短，請直接選擇所需要
的功能，以免過時無效。
【禁忌】
花心大蘿蔔禁用。
【貯藏】
通常放在具有競爭力的環境中或是高處保存。
【包裝】
一般選用色彩鮮艷：款式性感的包裝材料。
【備註】
本品具有唯一性，不可複製，好好珍惜。非試用品：贈品
，決定使用，責任自擔。
射手座
【品 名】射手座老公
【生產日期】射手月（１１月２１日～１２月２２日），
年份隨用戶高興。
【主要成分】自由５５％，樂觀３０％，熱情１２％，輕
率３％。
【主要功能】
１：能有效的改善沉悶無趣的生活，讓生活也變得富有激
情。
２：他是優質的運動器材，改善用戶的體質，促使成為運
動健將。
３：對頹廢的情緒有顯著療效。
４：本品靈活度很高，能做許多高難度操作。
【適用人群】
適用於激情滿懷或熱情洋溢的雌性，行動派和愛現者也能
排上號。
【注意事項】
１：當出現小故障時，用戶越用力拍打，該品的故障將會
越來越大。
２：切勿限制該品各項功能的升級，否則該品將完全不受
用戶的控制。
３：當用戶自身出現缺陷時，該品會直接用聲音傳播方式
，點出用戶的不足，請虛心接受。
４：該品自制能力弱，因此用戶要盡量使該品遠離賭場，
以免該品轉型為賭博機。
５：使用該品時，由於操作時間較短，請直接選擇所需要
的功能，以免過時無效。
【禁忌】
練有御夫術者使用本品時會出現排斥的現象，應禁用；過
分現實與悲觀者不宜使用；本品行事往往三分鐘熱度，但
對於「不夠持久」之類的用戶評鑑頗為敏感，當面使用容
易導致突發慘案，慎之。
【貯藏】
宜將該品置放在較大空間的範圍裡，但要遠離貯金室，以
免財務失控。
【包裝】
休息運動風格的外包設計。
【備註】
使用一段時間後，本品的中部易出現膨脹，屬正常現象，
不影響正常使用；如有其他影響使用之故障，可送至醫院
相關科室進行維修。
魔羯座
【品 名】魔羯座老公
【生產日期】魔羯月（１２月２３日～１月２０日），年
份憑個人喜好。
【主要成分】奮鬥力５１％，忠誠２９％，正直１３％，
樸實木訥７％。
【主要功能】
１：本產品能動性很強，可大量減少用戶勞作時間。
２：能為用戶的生活：情感：物質提供穩定保障。
３：能默默地盡量實現用戶需要。
【適用人群】
適用於溫順嫻雅：勤儉節約的女性。
【注意事項】
１：不要對該產品的浪漫因子抱有太多期望，不然失望的
人一定是用戶。
２：本品在運作時，請別隨意打擾。
３：用戶在使用時，盡量少做錯事，否則要承受其冰冷外
殼下的噪音騷擾。
４：別強行把該產品推到熱鬧：繁雜的環境中去。
５：請尊重本產品的勞作能力和對工作的偏愛。
【禁忌】
太以自我為中心：缺乏家庭經營觀念：無法理解本品事業
心的人，為拒絕往來戶；本品對於「小心眼」之類的用戶
評鑑頗為敏感，當面使用容易導致突發慘案，慎之。
【貯藏】
該產品適宜在可施展抱負的工作環境中生存。
【包裝】
看上去嚴謹：正式的包裝材料為宜。
【備註】
使用一段時間後，本品的中部易出現膨脹，屬正常現象，
不影響正常使用；如有其他影響使用之故障，可送至醫院
相關科室進行維修。
水瓶座
【品 名】水瓶座老公
【生產日期】水瓶月（１月２１日～２月１９日），年份
不限。
【主要成分】自負２２％：創新２８％：頑固１５％：友
善３５％。
【主要功能】
１：時常能給用戶的生活帶去驚喜。
２：幫用戶創造財富的高手。
３：能夠理想幫用戶處理問題的助手。
【適用人群】
１：能夠容忍被該品忽視的用戶請盡情享用。
２：能夠適應頻繁變動的用戶。
【注意事項】
１：用戶越想控制住該品，反而會感覺其越難控制，所以
盡量給該品一些獨立作業的空間。
２：要學會享受，該品給用戶的生活環境帶來的變動。
３：本品配備了先進的智能指令過濾系統，所以偶爾有指
令失靈的現象發生，此時用戶需要用柔和的操縱方式才能
改善。
４：該品最服從聰明的使用者，所以用戶一定要表現出比
該品更為卓越的一面。
５：本品為用戶賺取的財富，用戶應及時的進行打理，否
則該品會以其驚人的消耗力，將財富化為烏有。
【禁忌】
愛吃醋：嫉妒心重的女性請勿使用。脾氣壞：急性子的女
性請遠離該產品；本品對於「沒情趣」之類的用戶評鑑頗
為敏感，當面使用容易導致突發慘案，慎之。
【貯藏】
請勿長期將該品置放在狹窄的環境中，偶爾也要給本品自
由伸展的空間。
【包裝】
選擇比較個性：新奇的布料最佳。
【備註】
使用一段時間後，本品的中部易出現膨脹，屬正常現象，
不影響正常使用；如有其他影響使用之故障，可送至醫院
相關科室進行維修。
雙魚座
【品 名】雙魚座老公
【生產日期】雙魚月（２月２０日～３月２０日），年份
按用戶下單要求。
【主要成分】溫柔３０％：浪漫２０％：包容性５０％：
軟弱１０％。
【主要功能】
１：能長期為用戶的生活製造浪漫的氣息。
２：本產品服從性高，操作簡單，使用可按自己的意願任
意操作者。
３：本品能為用戶提供最溫柔：最貼心的服務，讓用戶感
覺到家的溫暖。
【適用人群】
有耐心：樂觀向上的女性較為適宜。
【注意事項】
１：本品處理事務具有滯後性，所以用戶在使用時要有充
分的耐性。
２：用戶所有不好的情緒都可以發洩到本品的身上，本品
具有很強的吸附能力。
３：本品的內部結構脆弱，所以用戶在使用時，盡量不要
碰撞其核心部位。
４：本品若要產生突破性的功效，則需要用戶為其注入助
力。
【禁忌】
脾氣暴躁，性格急躁者，盡量遠離該產品；本品對用戶有
一定的依賴度，對於「小白臉」之類的用戶評鑑頗為敏感
，當面使用容易導致突發慘案，慎之。
【貯藏】
一般情況下存放在家中既可，偶爾也要將其擱置大自然中。
【包裝】
純天然質材的編織物最為適宜。
【備註】
使用一段時間後，本品的中部易出現膨脹，屬正常現象，
不影響正常使用；如有其他影響使用之故障，可送至醫院
相關科室進行維修。
男人需要的３個深呼吸
男人需要的３個深呼吸
文／吳若權
不論愛情對你的意義有多麼重大，均衡的人生才是獲得幸
福最穩固的力量。維持某種程度的獨立，在情人眼中的你
，會顯得更有魅力。
由於同屬於公益社團的會員，朋友們看著君堯和筱倩兩人
的交往，一路從友誼墜入情網，都深深祝福。君堯為人忠
厚誠懇、筱倩活潑大方，簡直就是天造地設的戀侶。
經歷兩年多平順的交往，正當大家關心什麼時候請喝喜酒
的時候，明眼人竟暗自觀察出君堯神情改變。從前的他是
個單純到沒有煩惱的人，這陣子卻顯得悶悶不樂。
不知情的人誤認為，這是決定婚期前必然有的壓力使然；
有人卻看出實情，私下悄悄問他：「是不是筱倩管得太緊
？」
這個問題，一箭命中這對情侶問題的圓心。
筱倩對待一般好友，雖然表現出樂觀開朗的樣子，在愛情
的相處時，卻是個既缺乏安全感，又要求完美的女人。
老實的君堯已經算是很可靠的人選了，她還是對他很不放
心，經常採取緊迫盯人的態度，沒事就來個奪命追魂Ｃａ
ｌｌ查勤。不但如此，筱倩還喜歡評論君堯的工作，在處
理人際關係時對他下指導棋。
因為愛而願意逆來順受的君堯，知道筱倩之所以這麼做，
都是為了他好，願意默默接受及忍讓。但是，時間久了就
很難快樂。
戀人之間維持親密關係，真的很不容易。如何黏而不膩、
疏而不離？每個人需要的空間大小不同、渴望的自由程度
也不一，但是有些基本的原則卻不能忽略。
無論女人多麼愛她的男人，都必須留給他以下三個深呼吸。
第一個呼吸：讓男人常和同性好友們在一起。
女人的確不太放心男人有紅粉知己，但至少可以讓他保有
幾個狐群狗黨，偶爾讓他們出去聊天說地，愛情才不會窒
息。
根據兩性專家研究，男人常和同性朋友出去看球賽、吃喝
玩樂，可以刺激睪丸酮分泌，有助於增加他對愛情的活力
。如果他整天只跟女友拴在一起，他就會不由自主地厭倦
她。
誠如《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰葛瑞說：
「並非女人做錯什麼，而是男人和朋友相處的時間不夠多
。」
第二個深呼吸：降低對男人的要求標準，讓他的感覺可以
鬆一口氣。
當女人愈來愈優秀，男人的壓力也愈來愈大。男人做的很
多事，在女人看來都很愚蠢。但是，女人恣意批評的結果
，卻造成兩人關係的緊張、甚至破滅。反向操作，如果女
人降低標準，改用欣賞及支持的態度對待，男人就會輕鬆
很多，也更願意配合去做。
以幫忙做家事為例，當女人想說：「笨手笨腳，連碗都洗
不乾淨！」時，不妨改為：「你願意幫忙，真的很棒！」
後者可以幫助男人更加投入、並且進步。
第三個深呼吸：依靠男人；而不依賴男人！
女人可以保有自我的空間，把關注平均分配於父母、朋友
、工作、生活上，而不是把所有的焦點都放在男伴身上，
彼此的相處將會輕鬆很多。
不論愛情對你的意義有多麼重大，均衡的人生才是獲得幸
福最穩固的力量。維持某種程度的獨立，在情人眼中的你
，會顯得更有魅力。
以上三個深呼吸，可以提供男人在愛情中獲得更多的氧氣
，他才會有更大的能量去付出愛！當然，每一個深呼吸都
要以彼此的忠誠與信任為前提。若缺乏這個友善的基礎，
再多深呼吸都只會吸入毒氣，加速愛情的敗亡。
測試你的堅固柔情
測試你的堅固柔情
首度讓情人在死黨面前曝光，你卻將這個音癡愛人，帶到
ＫＴＶ同歡，愛人還為了你力求表現，死抓著麥克風不放
，這時你會怎麼處理這個局面，化解這種尷尬場面？
１：乾脆也下海，與愛人琴瑟合鳴。
２：唱得更大聲，蓋過愛人的聲音。
３：找個藉口，拉愛人提前離開，終結這場聽覺災難。
４：點愛人不會唱的歌，讓他或她知難而退，不再獻醜。
測驗分析
選擇「乾脆也下海，與愛人琴瑟合鳴」
和另一半在一起的時候，你總是毫不掩藏濃濃的愛意，絕
對的忠誠和體貼讓他非常感動。你無論是婚前或婚後，都
是可以同甘共苦的理想伴侶，那個幸運兒真是好福氣。
選擇「唱得更大聲，蓋過愛人的聲音」
你很有主見，但也希望周遭的人能夠贊同你的想法，給予
支持。在愛情方面也是如此，你要得到眾人的祝福，才能
安心去結婚。不過你早就有確定的人選，沒人能更改得了
你的心意。
選擇「找個藉口，拉愛人提前離開，終結這場聽覺災難」
即使陷入熱戀，你還是十分理智，不會被愛沖昏了頭。在
做任何決定之前，還是會先考慮自己，在不影響個人生涯
規劃的情況下，才會把對方納入生命的一部份。
選擇「點愛人不會唱的歌，讓他或她知難而退，不再獻醜」
你不太容易完全投入一份感情，時而變得非常清醒，甚至
有點疏離。必須要經過一些考驗，讓你們體驗到患難見真
情的可貴，你才會珍惜。不給你一段難忘的傾城之戀，你
們都只能是對方生命中的過客。
回基隆幫阿公慶生
回基隆幫阿公慶生
上星期六（０１／１６）老媽要我們回基隆幫阿公提前過
生日，因為阿公的生日是農曆１２月５日，那時候不是週
末，我們沒辦法回家。因此我在星期五（０１／１５）下
班之後就趕去坐車回基隆。
星期六中午我、老弟和老媽去之前預約的深耕園等阿公和
阿媽，阿公和阿媽到了之後就開始點菜。因為老媽點的菜
太多了，所以我們吃完午餐之後都很飽。因此老媽再路上
買的蛋糕大家都吃不下，只有讓阿公和阿媽把蛋糕和我和
老弟買給阿公和阿媽的禮物一起帶回家。吃完飯之後我和
老弟送阿公和阿媽去搭車，我和老弟就去逛街買東西，我
買了名產準備帶回台中請客。
我和老弟都在星期天（０１／１７）搭車南下。這次回去
因為天氣不好，所以沒拍照片。
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